Un buen licuado para empezar la mañana! En invierno casi no hay frutas, y si comes orgánico menos… Pero hay q aprovechar lo q tenemos…
🍋SI LA VIDA TE DA LIMONES🍋🍋HACETE UNA LIMONADA!🍋
Yo tenía peras… Así que les hice #paraloschicos un licuado de :
PERA Y COCO
🍋En la Licuadora pones:
🍋un puñado de coco rallado
🍋un par de datiles
🍋un puñadito de chia
🍋media taza de agua calentita
🍋si tenes, pone una cucharada de aceite de coco, sino alguno neutro esta bien (es para q quede mas cremoso)
🍋azúcar mascabo a gusto… A mi con los dátiles no me hizo falta….🍋 –esperá unos 10 minutos…
🍋mientras pelas una pera grande, agua y hielos … 🍋
🍋 pone la en la licuadora a ful y servilo!
🍋🍋LES VA A ENCANTAR🍋🍋
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