Pera y Coco – licuadito x la mañana!! 

  

Un buen licuado para empezar la mañana! En invierno casi no hay frutas, y si comes orgánico menos… Pero hay q aprovechar lo q tenemos…
🍋SI LA VIDA TE DA LIMONES🍋🍋HACETE UNA LIMONADA!🍋
Yo tenía peras… Así que les hice #paraloschicos un licuado de :

PERA Y COCO 
🍋En la Licuadora pones:
🍋un puñado de coco rallado

🍋un par de datiles

🍋un puñadito de chia 

🍋media taza de agua calentita

🍋si tenes, pone una cucharada de aceite de coco, sino alguno neutro esta bien (es para q quede mas cremoso) 

🍋azúcar mascabo a gusto… A mi con los dátiles no me hizo falta….🍋 –esperá unos 10 minutos…

🍋mientras pelas una pera grande, agua y hielos … 🍋

🍋 pone la en la licuadora a ful y servilo!  

🍋🍋LES VA A ENCANTAR🍋🍋

#cookingclean #licuados #coco #pera #instatravel #amigos #desayuno #nutritivo #buenosaires #cook #cookandtravel #comerico #comersanoesfacil 

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